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女神捕獲作戦

年末年始はちょうど排卵期でした。
ストレスもほとんどないし、夫ものんびりしてるし、3連休が控えて着床時期もゆっくりできるし、このタイミングは神の思し召し!?
などと、やっぱりどうしても期待してしまう自分。
そうこうするうちに性欲が増して、排卵チェッカーで陰性気味の陽性が出た翌々日には体温がぐっと下がって、これぞ排卵日☆

---が。その後体温がさっぱり上がりません。
早朝の厳しい冷え込みで身体が冷えただけだったのか?
心なしか布団の中がすーすー寒い感じだったし。

昨日の体温、36.6度。
高温期用に買っておいた参茸補血丸を飲み、毛布を一枚追加。
そして今日。
36.4度でした。
とても高温期とは呼べません。
仮に排卵していてもこれじゃあタマゴが死んでしまう。
今期は無排卵なのか?排卵チェッカーの結果はなんだったのか?

とりあえず身体をあっためて損はないので
あったかくしておくことにします。


ことしは、うまく気分を他へ持っていけるよう工夫したいです。
なにより健康な身体にしなくては。
まずは、就寝2時・起床10時の生活をなんとかしたい。
起きる時間が遅くなると3食とるのが難しい→栄養不足。
家に1人でいると、食材セーブを優先してしまってロクなもの食べないのも要改善。
めんどくさがらず運動もしよう。スポーツクラブにでも通おうかな?
幸運の女神の前髪を掴めるように鍛えるのです!

毎日をたのしくすこやかに過ごすことが、きっと、一番の近道。

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