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じぶんをあいする、とは

”「じぶんを愛する」ってなにすればいいの?”

わたしなりに表現すると
”胸を張れるじぶんでいること” 。

どうしたら胸を張っていられるのかは
ひとによって
場合によって
ぜんぜん違う。ほんとうに違う。

そのポイントをみつける重大なヒントは
”めんどくさい” や ”苦手” にあることが多い。
そこに願いが隠れてる。

かっこつけて
無いことにしてるそれは
じぶんの目線を下げさせる。

だれがどんなに褒めてくれても認めてくれても
じぶんだけは知ってる。

無いことにしてるそれが有ることも
それに手をつけてないダサいじぶんも
知ってるから、うしろめたい。

あいする、がわからないなら
あいせない、を減らせばいい。

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